搭着吃：觉得味道单调？加一勺椰奶、几粒枸杞，或拌入温热的银耳羹，口感更丰富，营养也加倍；3. 控温吃：常温吃清爽，隔水温热吃温润，切忌煮沸破坏营养，37℃左右的温度最贴近人体吸收节奏#罗永浩 #罗永浩推荐 #鲜炖燕窝 #燕窝 #燕窝丝

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2025-09-30 06:50:00

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2025-09-16 21:10:47

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2025-09-10 22:24:56

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2025-09-09 23:33:09

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2025-09-09 08:48:58

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