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长白山西洋参。西洋参炖鸡汤操作流程 1. 准备食材：土鸡半只（约500克）、西洋参5-8片、姜片3片、葱段适量、盐少许。 2. 处理食材：土鸡洗净，剁成块状，冷水下锅，加1勺料酒，大火煮沸撇去浮沫，捞出鸡块用温水冲净；西洋参用清水快速冲洗。 3. 炖煮：砂锅中加足量清水，放入鸡块、姜片、葱段，大火烧开后转小火，加盖慢炖1.5小时。 4. 调味：加入西洋参，继续小火炖30分钟，最后加盐调味，搅拌均匀后关火，撒少许葱花即可。#西洋参 #长白山西洋参 #西洋参片 #好物推荐

2025-08-25 16:59:15

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兄弟们趁这个夏天开冲！坚持一下，必须要给自己一个交代了！#运动#诺特兰德#左旋

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每天饭后来一杯，真的很合适！记得要选靠谱的品牌噢#诺特兰德#好物推荐 #健康 #益生菌 #益生菌推荐

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#中老年营养品 白云山益生菌蛋白粉，专门针对中老年人设计的一款蛋白粉，建议人到中年每天可以坚持一杯，特别添加了益生菌，到手就是两大罐，不管是自己喝还是送长辈家人送朋友，都是一款很不错的产品#好物推荐分享 #蛋白粉 #白云山益生菌蛋白粉 #早餐代餐

2025-08-25 16:59:15

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老金磨方的黑芝麻丸现在超合适 女生可以多吃点 可以冲。#真材实料 #黑芝麻丸 #这也太好吃了 #健康零食 #无添加剂

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立秋后一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值百万#美食教程 #美食分享 #营养汤 #汤鲜味美 #一起学做菜

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夏天运动完不要只会多喝水，要多喝富含电解质和维生素的水#电解质水#电解质冲剂#仙女都在喝什么#多喝水

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