看完这段话，感觉轻松多了。今天再大的事到了，明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事，所以千万不要焦虑，不要内耗自己！疲惫或心情低落的时侯，不妨写写字，静静心，心有多静，福有多深！#静心练字 #女性智慧 #情绪管理 #提升自己

【原创推荐】静心励志摘抄成人女生楷书漂亮修身养性练字帖手抄本

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生活就是一场漫长的对抗，笑在开始，赢在最终。 送给大家我最近喜欢的4个词，希望大家接下来的生活：人静、心安、物简、知足。 古人常说: “静而后能安，安而后能虑。”凡能成大事者，都能保持一种静气，内心更有力量。当你烦躁的时候不妨抄一抄，写一写，写写字静静心，心更平静，生活也变得通透起来! #修心修性 #不焦虑 #好脾气

2025-07-07 12:53:59

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爱自己最好的方式， 是不取悦别人，不否定自己， 不委曲求全，不沉溺往事 能接受的就接受， 接受不了的就改变， 改变不了的就离开， 无能为力的事，当断， 命中无缘的人，当舍， 心中的执念执着，当离。 放下执念，断掉内耗， 告别焦虑和抑郁、过平静的生活， 很多时候，放下这些执拗的念头， 像是从厚重的枷锁中解脱出来， 让心灵重新获得阳光与自由 #静心养性#好心情是自己给的#拒绝容貌焦虑

2025-07-09 07:55:28

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被这段话狠狠治愈了。心静，福自来， 做一个佛系的女子， 越安静，越简单， 脾气来的时候，福气就走了， 你要知道，能干扰你的， 往往是自己的太在意， 能伤害你的， 往往是自己的想不开。 你若平和，无人可恨， 你若不究，无人能扰。 疲惫烦躁的时侯不妨抄抄写写， 让内心平复回归安宁， 明心、见性、见自己， 一念放下，人生万般自在。,#好书分享 #禅悟人生 #提升自己 #人生是一场修行 #静心看世界

2025-07-03 20:43:32

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“不给别人带来烦恼是一种慈悲，不给自己带来烦恼是一种智慧。”#静心 #品茶静心 #茶生活 #修心 #悟人生之道

2025-07-07 12:45:31

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高中想要稳居班级前列，一定要背过这70篇文言文。#高中生 #暑期规划 #高中家长必看 #高中文言文

2025-07-05 22:01:56

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新初一必入！这本神器让孩子赢在初中起跑线#家长必读 #学霸秘籍 #高效学习 #学习方法 #开学必备

2025-07-05 22:01:56

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初中生家长们，暑假一定要给孩子准备这本初中五大科核心考点一本通，必考知识和必考题型都帮孩子总结好了#知识点总结

2025-07-05 22:01:56

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#三年级 开始就要写300字作文了，孩子不会写，家长不会教，准备这本53家的#同步作文 同步课本，有范文，有方法，带视频讲解，暑假让孩子多读一读，开学写作文不发愁#作文范文 #写作技巧

2025-07-05 22:01:56

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初中数学没有捷径，只有不断坚持，每天多多练习 #学霸秘籍 #初中数学 #七年级 #计算练习

2025-07-05 22:01:56

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别看它小它才是地球主角 地球的主角不是霸王龙，而是一群晚上出来“苟命”的小毛球！《秘密进化的主宰者》带你看哺乳动物如何逆袭成王，人类的奋斗史从这里开始！#恐龙#进化#生物学#哺乳动物#人类

2025-07-05 22:01:56

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搞定娃全年精神食粮！上杂志铺订《好奇号》香到飞起~ #好奇号杂志 #订杂志就上杂志铺 #小学生科普阅读 #儿童杂志推荐 #通识科普

2025-07-05 22:01:56

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学而思计算真有趣升级版口算卡上下册趣味练习数学思维训练加减法 10+动画教学视频；20+趣味计算闯关；2000+精选题目练习，摆脱枯燥的算式练习，计算能力玩出来！ #学而思

2025-07-05 22:01:56

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初中家长们，一定要给孩子这本初中五大科考点笔记 中考必考知识点和必考题型都帮你总结好了 #知识点总结

2025-07-05 22:01:56

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北大顶级心理学者武志红，带你冲出原生家庭阴影！ 📚武志红《为何家会伤人》，研究“原生家庭”的心理学开山之作，它撕开了中国式家庭的“爱”之真相，无数人读它时泪流满面，却也因它开始真正愈合。 🔍你是否总在亲密关系中重复痛苦？是否感到被“为你好的爱”紧紧束缚？这本书一针见血地指出：家，本应是港湾，却常成为最隐秘的伤痛源头。那些以爱之名的控制、忽视与情感勒索，深植于我们与父母的关系里，塑造了成年后的困境。 ✅这本书不是指责父母，而是为了放过自己，拿回人生的主动权。如果你渴望打破代际创伤的循环，重建健康的自我与关系，请轻轻翻开这本书吧~ #武志红 #心理学 #原生家庭 #好书分享 #治愈系书籍推荐

2025-07-05 22:01:56

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