
博舒健【锻炼呼吸肺活量】呼吸哑铃腹肌马甲线盆底肌脸部核心训练器#腹式呼吸 #呼吸哑铃#腹部训练#居家锻炼 #出游必备
发布时间:2025-09-16 15:45:54
标签运动户外
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2025-08-29 14:14:24
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宝子们听我一句劝!这个#呼吸哑铃 训练简直就是瘦肚子神器!每天配合#腹式呼吸 坚持15分钟,轻松减掉腹部赘肉,逆袭小蛮腰 效果简直绝绝子!#身材逆袭 #瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰
2025-09-15 19:06:35
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腹式呼吸哑铃,不跑不跳,每天在家里就能锻炼身体,特别是宝妈腹直肌分离,悬垂腹,大肚腩松松垮垮,随时随地练起来,坚持一个月看效果 #腹直肌修复 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼
2025-07-30 20:22:28
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