紫苏全身都是宝,每家每户都应该常备紫苏叶,泡茶泡澡泡脚,好处多多#紫苏全身都是宝 #紫苏泡茶#紫苏泡澡#秋冬养生局#韩明辰老师
发布时间:2025-10-07 09:44:58
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#食疗小妙招 经常睡不着半夜就醒试试这个“东方睡果”酸枣仁,组成的天然助眠汤。选用食材:酸枣仁+茯苓+百合+桑葚+莲子+红枣+大麦+甘草 做法:材料用清水洗净,放入养生壶,加入800毫升清水煮个十五分钟即可,如果工作忙没时间煮,可以试试下面这个免煮的茶包,独立包装,开水冲泡三分钟即可,冲泡简单方便干干净净! #为你煲汤 #酸枣仁百合茯苓茶
2025-10-07 09:44:58
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