
别说呼啦圈没用,你不坚持什么都没用,早上6点起空腹要20分钟,呼啦圈坚持一个月减了10斤,我最大的感受是大肚腩没有了,腰细了,肠胃好多了,基数越大,变化越大#呼啦圈#呼啦圈转起来 #有氧运动#变美变瘦变好看 #暴瘦大肚腩
发布时间:2025-09-23 18:05:20
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大肚腩水桶腰姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持 20分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了#呼啦圈瘦身 #呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰#居家健身有新招
2025-09-29 09:46:04
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