“ 人一定要学会自渡 ，烦躁的时候不要说话，也不要做任何决定，安静地待会。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开、看开、放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。这个世界上没有多少人心疼你，自渡是一种能力，渡人是一种格局，活着就该逢山开路，遇水架桥！”#情感#治愈#心理健康 #女性成长 #热门 #每日分享

【官方正版】自渡：真希望你能好好爱自己 墨多先生 心理学书籍女性

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