终于等到《呼吸》杂志更新啦 要么梦见生活，要么落实生活。#让阅读成为一种习惯 #读书 #好书分享 #呼吸杂志

（单本可选）呼吸系列 1-13 中信出版社 图书

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在快节奏的当下，我们被外界纷扰裹挟，常弄丢了与自己对话的能力#呼吸杂志 #沟通智慧 #呼吸与自己

2025-08-02 05:00:00

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《呼吸》是由英国Breathe编辑部出版的小众杂志书，这是一本非常少见的正念杂志。 正念在积极心理学领域越来越受到重视，国内外都有不少关于正念的书籍。国内心理学家李松蔚担任主编。 《呼吸》内容的宗旨是：帮助你“把更多的时间留给自己”。 正念是什么？ 正念是对生活全部的、如实的接受，不只接受闲适的雅趣，也接受生活的摧残与考验。即使雨狂风骤，也能如实接纳此刻的一切，回到当下，安顿好自己。在外力横来时找回自己、找回当下，这就是正念的精神。 #呼吸#小众杂志@抖音小助手

2025-07-19 10:58:24

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如果你近期和我一样感到迷茫焦虑，可以选择读这本杂志，真的很治愈！#迷茫 #心理健康 #好书分享

2025-08-01 15:58:09

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视频标题

2025-07-12 16:43:09

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黑钢刀片一包装150片，全是新的带油利于存放#美工刀片 #壁纸刀

2025-07-13 16:37:34

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一套模式，改变一家店的格局，了解点小黄车

2025-07-13 16:37:34

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初中数理化成绩不好，试试这个初中数理化提分笔记，考点知识点全面 #初中生#满分星#数理化#初中数学

2025-07-13 16:37:34

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计算能力是学好数学老师基础，每天坚持一页口算竖式计算，规范的解题，提高正确率#口算 #计算 数学

2025-07-13 16:37:34

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#人性智慧 #刘震云 #一句顶一万句 #好书推荐

2025-07-13 16:37:34

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初中生暑假也练字哦，不仅练了字还掌握了知识点，#初中古诗文 #练字帖 #文言文 #七年级语文 #小升初

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这本#暑假衔接一本通 ，语数两科合一，量少题精，附带晨读手册，适合孩子暑假做，赶紧准备起来吧#暑假作业 #一升二

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初中生练字为什么能多加分？ 字迹不工整，

2025-07-13 16:37:34

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星火小学英语阅读训练100篇+听力训练100篇+写作高分范文提升训练#玩具乐器 #阅文理解 #小学英语专项训练

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可以不练字但是不能不练控笔，从数字练起，可以重复使用的#凹槽字帖 ，为练字打好基础#控笔训练#练字

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