有氧运动爆汗用,爬楼机空腹爬楼确实能掉秤,但是小基数的宝子第一周先小围度,大基数的确实第一周掉秤多点,每天只要坚持踩20分钟#瘦肚子 这个夏天大家一起弯道超车#空腹爬楼 #爬楼机 #健身打卡 #在家锻炼
发布时间:2025-10-07 06:08:00
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