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荷叶茶绝了！泡开满是清香，饭后喝解腻超舒服，冷泡热泡都好喝，夏天全靠它！ #荷叶茶推荐 #夏天必备饮品 #饭后解腻茶 #健康饮品分享 #办公室饮品

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麦冬又降价了。今天分享一波麦冬吃法给大家 🌟 麦冬无花果水 食材：麦冬10g、无花果3颗、南北杏各5g、瘦肉（可选） 做法：所有材料洗干净，瘦肉焯水，一起扔进砂锅煮40分钟，加盐调味就行。 喝起来清甜润口，带点肉香一点不寡淡～ 🌟 麦冬银耳雪梨羹 食材：麦冬5g、银耳半朵、雪梨1个、冰糖适量 做法：银耳泡发撕小朵，雪梨去皮切块，和麦冬、冰糖一起煮1小时，至银耳出胶。 黏糊糊的超治愈！麦冬的清润中和了甜腻。 🌟 麦冬枸杞茶 食材：麦冬5-8g、枸杞1小把、温水 做法：直接用温水冲泡，焖5分钟就能喝，喝到没味了可以把麦冬嚼着吃掉（微微有点甘味，不难吃）。 办公室、家里都能泡，代替白开水喝。#好物推荐🔥 #优质农产品 #麦冬 #川麦冬 #四川麦冬

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大人小孩都可以喝的茶，家里备起来#强烈推荐 #必备好物 #食疗小妙招 #健康

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