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365天每天都在坚持晒太阳散步,拉伸,拍打,光脚走路,来锻炼身体,活动经络,让身体出汗,血液循环好,精气神肤色逐渐好转,一切都在逐渐恢复,病不是一子得的,调理好起来自然少不了每天长久的锻炼,贵在坚持,一切都会好起来!
2025-09-16 12:20:15
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立秋后挑战一个月不吃晚餐只喝这个!乙乙甘蓝奇亚籽豆浆粉居然新出了自律搭子!乙乙甘蓝奇亚籽配料表也很干净,里面还添加了明星食材鹰嘴豆,高蛋白、高膳食纤维,粉质细腻,冷热水都可以冲泡。口感清甜,细腻丝滑,就像代喝抹茶西米露。早起不想做饭,直接来一杯,营养好喝又饱腹,姐妹们赶紧冲#好物推荐🔥 #日常分享 #逆袭
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