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搭着吃:觉得味道单调?加一勺椰奶、几粒枸杞,或拌入温热的银耳羹,口感更丰富,营养也加倍;3. 控温吃:常温吃清爽,隔水温热吃温润,切忌煮沸破坏营养,37℃左右的温度最贴近人体吸收节奏#罗永浩 #罗永浩推荐 #鲜炖燕窝 #燕窝 #燕窝丝
2025-09-30 06:50:00
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