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从不爱运动到爱上健身，每天坚持20-30分钟让我收获不一样的自己！所有的汗水都值了！屏幕前的陌生人，你也可以加油✊#呼啦圈 #居家运动#呼啦圈转起来#大肚腩变小蛮腰 #夏天该有的样子
2025-09-22 17:10:32
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肚子大 背肥厚 手臂粗不用怕，不跑不跳不伤膝 一起来锻炼划船机，每天30分钟，有氧燃脂，力量塑型 挥汗如雨#居家锻炼#划船机#暴汗燃脂瘦全身#开肩美背#健身器材
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